sostegno psicologico
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affrontare insieme i problemi
Un supporto psicologico potrà essere un ottimo aiuto in questa fase delicata della vita e della crescita.
L’adolescenza presenta caratteristiche che non è facile ritrovare in altre fasi del ciclo di vita. L’adolescente è in un momento di ricerca di un’immagine che non conosce in un mondo che capisce a malapena e con un corpo che comincia a scoprire.
Se in campo fisiologico i cambiamenti sono evidenti, in campo psicologico le trasformazioni sono difficili da comprendere.
Sebbene si possano osservare cambiamenti fisici tipici della pubertà, cambiamenti cognitivi, lo sviluppo del proprio sistema di valori, cambiamenti legati al consolidamento della propria identità e una significativa variazione nel campo delle relazioni sociali, l’aspetto complicato risulta essere il come sostenere gli adolescenti in queste molteplici transizioni.
Intraprendere un percorso con uno psicologo non vuol dire essere pazzi o aver bisogno di essere curati, ma che gli psicologi possono dare una mano a superare le difficoltà che sono normalissime durante il periodo di crescita.
Il supporto agli adolescenti è un percorso breve finalizzato a renderli autonomi nel superare le proprie difficoltà scolastiche o di vita.
A chi è rivolto il servizio di sostegno psicologico?
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I cambiamenti sono assolutamente normali nella fase cosiddetta dell’adolescenza, anche se per qualcuno possono comportare delle difficoltà maggiori. Accade spesso, infatti, che per motivi fisici (ormonali) o psicologici (insicurezza dovuta a maggiori responsabilità e cambiamenti di vita), il ragazzo o la ragazza attraversino dei periodi difficili in cui può essere manifestato malumore, aumento di aggressività, chiusura in se stessi, peggioramento della relazione con i genitori o con gli insegnanti.
L’aiuto di uno psicologo può permettere a questi ragazzi di affrontare con maggiore sicurezza le difficoltà e di cercare di risolvere i problemi che, da soli, sembrano insormontabili.
Tutti questi cambiamenti, che per le famiglie, gli insegnanti e gli istruttori sportivi possono sembrare incomprensibili, hanno invece un chiaro senso evolutivo .
Tutti coloro che vivono e lavorano con gli adolescenti si saranno fatti (almeno una volta nella vita) questa domanda: quando finisce l’adolescenza?
Apparentemente, oltre alla necessaria maturazione di tutti i sistemi biologici del cervello, la cessazione dei comportamenti legati all’adolescenza ha anche elementi sociali e culturali: si ritiene che un adolescente smetta di comportarsi come tale quando è riconosciuto e ammesso adulto nella sua comunità dal resto degli adulti, compresi, o specialmente, i suoi genitori, con uguali diritti e doveri degli altri (Bueno i Torrens, 2022).
Il primo passo è quello di informarlo (anche avvalendosi dell’aiuto di libri o pagine internet) che intraprendere un percorso con uno psicologo non vuol dire essere pazzi o aver bisogno di essere curati, ma che gli psicologi possono dare una mano a superare le difficoltà che sono normalissime durante il periodo di crescita. Il supporto agli adolescenti è un percorso breve finalizzato a renderli autonomi nel superare le proprie difficoltà scolastiche o di vita.
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incontro conoscitivo
La valutazione dello psicologo porterà alla formulazione concordata di un intervento mirato e focalizzato alla gestione di una specifica difficoltà quotidiana, supportando il soggetto a reperire strategie idonee alla risoluzione delle problematiche incontrate e stimolando le risorse personali.
analisi della domanda
L’obiettivo è quello di raggiungere e mantenere uno stato di benessere, agendo sulle risorse e sui punti di forza del cliente, fornendo supporto rispetto alla gestione di un attuale problema specifico (emotivo, relazionale, psicologico, affettivo).
struttura del percorso
Nella strutturazione del percorso svolge un ruolo centrale l’autoefficacia, definibile come la fiducia nelle capcità personali di eseguire un compito con esito positivo attraverso l’espressione di abilità. Il percorso richiede un numero contenuto di incontri che varia in base alle necessità.
intervento
A livello psicologico e fisico i cambiamenti che gli adolescenti affrontano sono tantissimi e toccano diverse sfere: da quella personale a quella relazionale, andando quindi a influire su tutti gli ambiti della vita.
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Andrea Menozzi
Psicologo dello sport e dell'adolescenza